Đóng

Đặt lịch hẹn xét nghiệm

Đóng

  Cập nhật kiến thức sức khỏe qua kênh Facebook Tass Care →

Tiếng Việt / English

Trang chủThông tin sức khỏe

5 điều mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh con

Tháng 06

22

71

5 điều mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh con bao gồm những gì? Đối với những ai lần đầu làm mẹ, mang thai là một việc vừa thiêng liêng nhưng cũng vô cùng bỡ ngỡ. Chờ đón sinh linh nhỏ đến với thế giới này là một niềm hạnh phúc nhưng cũng đi kèm nhiều nỗi lo lắng, băn khoăn. Nhưng mẹ bầu đừng lo vì biết 5 điều này, những mối bận tâm sẽ tan biến vì đã có sự chuẩn bị ngay từ khi bắt đầu. 

5 điều mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh con

5 điều mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh con

1. Lập kế hoạch dưỡng thai, nghỉ ngơi hợp lý

Điều quan trọng đầu tiên đó là lên kế hoạch chăm sóc thai kỳ hợp lý. Thời kỳ đầu, khi thai còn nhỏ, mẹ vẫn có thể làm việc và sinh hoạt bình thường nhưng tránh mang vác nặng. Phụ nữ mang thai cần lên kế hoạch cụ thể các việc cần làm để tránh lao động quá sức dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của em bé trong bụng. 

5 điều mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh con

Lập kế hoạch dưỡng thai, nghỉ ngơi hợp lý

Bên cạnh đó, mẹ bầu cần sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, tập các bài tập cho bà bầu để chuẩn bị tốt cho hành trình sinh nở. Không nên để bản thân quá tải vì mang thai là một niềm vui nhưng cũng là chặng hành trình đầy gian nan. Mẹ cần chuẩn bị tốt điều này vì còn cả một quá trình dài phía trước.

2. Quan tâm đến chế độ dinh dưỡng thai kỳ

Suốt hơn 9 tháng nằm trong bụng mẹ, em bé chỉ có một nguồn cung cấp dinh dưỡng duy nhất được liên kết với mẹ qua nhau thai. Do đó, dinh dưỡng của mẹ cũng chính là dinh dưỡng của con. Thai nhi có phát triển khỏe mạnh không, có đủ chất không phụ thuộc lớn vào chế độ ăn của mẹ. 

5 điều mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh con

Dinh dưỡng thai kỳ đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi

Uống axit folic có thể giúp ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng có thể xảy ra trong quá trình mang thai. Khi lập kế hoạch mang thai, bà bầu cần 400mg axit folic mỗi ngày. Loại vitamin này có trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm rau xanh, cam, quýt và đậu hoặc sử dụng thuốc bổ sung.

3. Tiêm phòng đầy đủ

Ngoài chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi, bà bầu cũng cần tiêm phòng đầy đủ để tránh mắc các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm cho sức khỏe thai kỳ. Nếu chẳng may mắc bệnh truyền nhiễm trong thời gian mang thai thì khả năng gây ảnh hưởng đến em bé là rất cao. Nhiều loại bệnh có thể dẫn đến dị tật, sảy thai.

5 điều mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh con

Tiêm phòng đầy đủ sẽ tránh được các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm cho thai nhi

Chính vì thế, các tổ chức y tế khuyến cáo phụ nữ trong thời kỳ mang thai hoặc đang trong độ tuổi sinh đẻ có kế hoạch sinh con nên tiêm phòng đầy đủ các loại vacxin cúm, rubella, thủy đậu, viêm gan siêu vi B, uốn ván… Việc tiêm chủng đạt hiệu quả tốt nhất trước 3 tháng tính từ thời điểm chuẩn bị có thai.

4. Phân bổ ngân sách

Trẻ sơ sinh khi chào đời cần rất nhiều đồ. Bạn sẽ cần chuẩn bị tã, bỉm, quần áo, sữa cho cả mẹ và bé. Vì vậy các cặp vợ chồng cần lập danh sách các hạng mục phải chi và lên kế hoạch phân bổ hợp lý. Một điều cần lưu ý là chi phí sinh sản cũng sẽ bao gồm các dịch vụ thăm khám và hỗ trợ trong và sau khi sinh.

5 điều mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh con

Cần cân nhắc phân bổ ngân sách hợp lý trong thai kỳ

5. Khám tiền sản

Khám tiền sản được coi là điều quan trọng nhất trong 5 điều mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh con. Khám sàng lọc trước sinh giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh và sinh con bình thường lành lặn, loại bỏ các yếu tố gây ra dị tật. Đây là điều cần thiết nhất và cần được ưu tiên hàng đầu khi mang thai. Công việc này bao gồm kiểm tra tổng quát và khám sức khỏe sinh sản.

Khám sức khỏe tổng thể

5 điều mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh con

Khám sức khỏe tổng thể thai kỳ

Bác sĩ sẽ kiểm tra sức khỏe tổng quát thông qua đo các chỉ số cơ thể, chiều cao, cân nặng và xét nghiệm máu xem bạn có bị thiếu máu, thiếu chất, thiếu sắt, bị tiểu đường, hay các bệnh có khả năng lây truyền qua đường máu từ mẹ sang con khi mang thai hay không. Đồng thời, phụ nữ mang thai có thể sẽ được chỉ định làm thêm các xét nghiệm để tìm kháng thể đối với các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm trong thai kỳ. Các bệnh này bao gồm cúm, rubella, thủy đậu, viêm gan siêu vi B.

Khám sức khỏe sinh sản

Không chỉ người vợ mà cả người chồng cũng cần làm các bước kiểm tra từ đơn giản đến chuyên sâu để đánh giá khả năng thụ thai, cũng như phát hiện các di truyền bất thường có thể ảnh hưởng đến thế hệ sau. Bên cạnh đó, mẹ bầu sẽ được làm thêm các xét nghiệm siêu âm, khám sàng lọc trước sinh như NIPT, Double Test, Triple Test, Thalassemia, … để phát hiện các nguy cơ tiềm ẩn có thể có trong thai kỳ.

5 điều mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh con

Khám sức khỏe sinh sản giúp phát hiện kịp thời các nguy cơ tiềm ẩn trong thai kỳ

Các xét nghiệm này cho kết quả dự đoán về nguy cơ sinh con bị rối loạn di truyền với độ chính cao. Các xét nghiệm xâm lấn như chọc dò ối và lấy mẫu nhung mao màng đệm có thể xác định chính xác liệu thai nhi có bị hội chứng Down, bệnh Tay-Sachs hay bệnh hồng cầu hình liềm hay không.

Là trung tâm Xét nghiệm Y khoa đặc biệt chú trọng phục tới sức khỏe sinh sản và bà bầu, Tass Care luôn chuẩn bị những dịch vụ thăm khám tốt nhất cho mẹ và bé. Mẹ bầu sẽ không còn phải chờ đợi hàng giờ để khám thai nữa vì đội ngũ nhân viên Tass Care luôn tận tâm, sẵn sàng hỗ trợ trong mọi trường hợp.

Hy vọng với 5 điều mẹ cần chuẩn bị trước khi sinh con trên đây, mẹ đã có hành trang tốt nhất để đón em bé chào đời. Mặt khác, để chủ động về thời gian, mẹ bầu có thể gọi điện đến hotline 0909.080.168 để hẹn lịch khám hoặc đăng ký khám sàng lọc trước sinh tại website tại tasscare.com.

Tass Care

Dịch vụ lấy máu xét nghiệm tại nhà

Bạn chỉ cần ngồi tại nhà và gọi điện đến Trung tâm xét nghiệm y khoa Tass Care để hẹn ngày giờ và thực hiện lấy mẫu theo mong muốn thì hệ thống sẽ ghi nhận và cán bộ y tế sẽ đến lấy máu và tiến hành các thủ tục xét nghiệm máu cho bạn theo đúng lịch hẹn.

Tìm hiểu thêm

Đăng ký nhận bản tin

Chúng tôi sẽ gửi cho bạn những thông tin chăm sóc sức khỏe cũng như những cập nhật mới nhất về y khoa thế giới.

Cơ sở vật chất cùng với
các trang thiết bị hiện đại

Hiện nay Trung tâm xét nghiệm y khoa Tass Care được trang bị hầu hết những máy móc thiết bị tự động và hiện đại nhất: Hệ thống máy Olympus AU680, Hệ thống Cobas 6000, máy Architech, ...

Trên 10 năm kinh nghiệm
trong ngành xét nghiệm

Với phương châm hết mình vì bệnh nhân, hoạt động liên tục 24/7, Trung tâm luôn được rất nhiều Bác sĩ Sản khoa, Nội khoa, Nhi khoa hàng đầu tin tưởng và an tâm gửi bệnh xét nghiệm.

Sứ mệnh
của chúng tôi

Bằng đam mê, chúng tôi có sứ mệnh đem đến những phương thức và sản phẩm xét nghiệm cho ngành Y tế với các giải pháp chính xác, an toàn, bảo mật với chi phí thấp cho Khách hàng cũng như người bệnh.

  • Cơ sở vật chất cùng với
    các trang thiết bị hiện đại

    Hiện nay Trung tâm xét nghiệm y khoa Tass Care được trang bị hầu hết những máy móc thiết bị tự động và hiện đại nhất: Hệ thống máy Olympus AU680, Hệ thống Cobas 6000, máy Architech, ...

  • Trên 10 năm kinh nghiệm
    trong ngành xét nghiệm

    Với phương châm hết mình vì bệnh nhân, hoạt động liên tục 24/7, Trung tâm luôn được rất nhiều Bác sĩ Sản khoa, Nội khoa, Nhi khoa hàng đầu tin tưởng và an tâm gửi bệnh xét nghiệm.

  • Sứ mệnh
    của chúng tôi

    Bằng đam mê, chúng tôi có sứ mệnh đem đến những phương thức và sản phẩm xét nghiệm cho ngành Y tế với các giải pháp chính xác, an toàn, bảo mật với chi phí thấp cho Khách hàng cũng như người bệnh.

227 Đường 9A, KDC Trung Sơn, Nam Sài Gòn, TP.HCM

4/3 Đường Số 3, Cư Xá Đô Thành, P.4 Q.3, TP.HCM

Tass Care

Với phương châm hết mình vì bệnh nhân, hoạt động liên tục 24/7, Trung tâm luôn được rất nhiều Bác sĩ Sản khoa, Nội khoa, Nhi khoa hàng đầu tin tưởng và an tâm gửi bệnh xét nghiệm.

CTY TNHH TASS CARE

  • TASS CARE COMPANY LIMITED
  • Mã số thuế: 0313561451
  • Người đại diện: LÊ ĐỖ MINH THẢO
  • Điện thoại: 028 7109 8989

Copyright 2020 Trung tâm xét nghiệm y khoa Tass Care.

Top